牙周炎是我们每个人在生活中有可能遇到的，因为牙周炎的诱发因素有很多，而且一旦牙周炎犯了，就会威胁我们的身体健康，可能还会影响我们的正常食欲，这些影响都是极为不利的，所以在这里一定要提醒大家多注意预防牙周炎。

哪些习惯易诱发牙周炎：

(1)偏嚼习惯。它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周病。

(2)偏食习惯。它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重牙周病。

(3)夜磨牙、紧咬牙。它可造成牙齿的严重磨耗，加重牙周组织负担，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病变加重。

(4)咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等。这些都可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。

(5)吸烟习惯。吸烟对全身骨胳都有影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一个病变过程。

(6)诱发牙周炎的习惯还包括职业习惯。如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。

上面介绍的这些不良习惯很有可能导致我们患牙周炎，所以远离这些不良的习惯是我们每个人都应该有的意识，当我们患上牙周炎以后一定要及时的接受牙科医生的治疗，并且在生活中多对牙齿进行保养，养成良好的用牙习惯。