牙周炎是侵犯我们牙龈和牙周组织的组织的一种疾病，它破坏了我们的口腔健康。我们对牙周炎要引起重视，在生活中有哪些习惯是容易引发牙周炎的呢?下面，就让小编带大家通过本篇文章来详细了解一下，哪些生活习惯容易引发牙周炎。

哪些习惯易诱发牙周炎:

(1)偏嚼习惯。它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周病。

(2)偏食习惯。它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重牙周病。

(3)夜磨牙、紧咬牙。它可造成牙齿的严重磨耗，加重牙周组织负担，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病变加重。

(4)咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等。这些都可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。

(5)吸烟习惯。吸烟对全身骨胳都有影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一个病变过程。

(6)诱发牙周炎的习惯还包括职业习惯。如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。

通过本篇文章的详细介绍，我们了解到了关于引发牙周炎的不良习惯。我们在生活中要养成良好的饮食习惯，注意口腔健康。如果遇到口腔问题时，要及时的寻求口腔医生的治疗，避免口腔疾病进一步的发展。