在目前打击所指的口腔黏膜疾病里面，口腔溃疡可以说是最常见的，因此此病会引起口腔内部的局部疼痛，因此病情出现过后我们还是很容易就能察觉到的，那么哪些外部原因会导致口腔溃疡呢?我们来看看专家的说法吧：

1营养不良

口腔溃疡的发病原因有很多种，但是目前比较公认的认为口腔溃疡的发生与营养不良有关，特别是缺乏维生素 A。因为维生素 A 有维持上皮正常结构和机能的作用，维生素 A 缺乏可引起口腔粘膜上皮增厚、角化过度，从而与口腔溃疡的发生有关。

2口腔卫生差

口腔卫生差也是影响口腔溃疡的重要因素。口腔卫生习惯差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。加上如果有口腔炎的话，一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感，如此种种原因可能促进口腔溃疡的发生。

3嗜好烟酒

有烟酒嗜好也是口腔溃疡的影响因素之一。专家指出，口腔溃疡患者大多有长期吸烟、饮酒史，而不吸烟又不饮酒者口腔癌少见。酒精可能作为致癌物的溶剂，促进致癌物进入口腔粘膜。因此，预防口腔溃疡要注意戒烟戒酒。

4异物长期刺激

口腔长期受异物刺激，如牙齿根或锐利的牙尖、不合适的假牙长期刺激口腔粘膜，会导致口腔慢性溃疡乃至癌变等，都是影响口腔溃疡的重要因素，需要引起重视。

专家还要说明，一旦患上口腔溃疡，不仅仅会影响我们的日常进食，还会导致我们的情绪不稳定，很多患者甚至出现过经常烦躁的情况，从而严重影响他们的身心健康，为了大家更加健康的生活，希望大家能注意口腔保健，远离口腔溃疡!