口臭是一种常见的口腔问题，很多人都深受口臭的困扰。有的人甚至因为口臭丢了工作，人们可能觉得很夸张，其实完全有可能。首先口臭是一个原因，导致人们跟与顾客交谈时，顾客因为你有口臭而不想和继续交谈，没有业绩，就有可能丢工作。

1、定期洁牙除口臭：目前各地口腔医院或口腔科，采用超声波洁牙技术洗牙洁齿，已成为人们健康生活的一种新时尚，并逐渐被许多都市人所接受。口臭者通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。

2、查出病因，对症治疗：俗话说，因之已明，治则有方。口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请内科医生做一次全面体检，重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因，积极配合医生进行标本兼治，则驱除口臭定能见效。

3、坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生：这是改善口臭最为有效的基本方法。有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖，口臭也将自然消除。

上述内容为大家相信讲解了消除口臭的三种措施，大家对于这三种措施应该都了解了吧。每个人都不希望自己有口臭，那么要想自己远离口臭，一定要做到以上介绍的措施。如果患上了口臭，也要及时的进行治疗。