有的人说：为什么我经常得口腔溃疡呢?当口腔溃疡的时候我就会很注意饮食，吃清淡的为主，可是为什么很久都不会好呢?那么，口腔溃疡是不是因为“上火”才得的呢?饮食清淡就不会得口腔溃疡了吗?

有人问：我平时生活饮食很清淡，但还是总长口腔溃疡，吃维生素C也没用，这是为什么?

很多人认为口腔溃疡是“上火”引起的，一旦出现溃疡，就马上吃清淡食物、水果，还有维生素，其实这不一定有效。

口腔溃疡是发生于口腔黏膜的各种溃疡类疾病的总称，俗称“烂嘴”。严格来说，口腔溃疡并不是一种“病”，而是一种“病症”，有100多种疾病都有口腔溃疡的临床症状。要想治好溃疡，首先要弄清根本原因。

我们常说的口腔溃疡指的是复发性溃疡，是一种由多因素引起的常见的口腔黏膜疾病，其发病因素包括免疫功能、遗传、系统性疾病、社会心理因素等。复发性口腔溃疡每次发作经过7~14天可以自行愈合。其主要特点是疼痛明显，溃疡周围黏膜充血成红晕状，中心凹陷，其上覆以灰黄色或浅黄白色纤维素性假膜。

一般来说，直径在5毫米以下，溃疡个数在10个以内的轻度口腔溃疡，患者只需注意饮食和休息，配合用药就能很快自愈;而重度口腔溃疡则需要进行激素治疗或者微波治疗。

综上所述，并不是饮食清淡了就不会得口腔溃疡了，口腔溃疡是一种常见的口腔病，是复发性的，所以得口腔溃疡的因素有很多，不单单只是“上火”这一个方面的原因，还是要尽早的到医院检查，医生会给我们一个全面的病情分析的。