核心提示: 加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

俗话说：有什么别有病，牙周炎是最让人难以忍受的疾病。患上牙周炎痒痛难受，吃饭吃不下，喝水都是相当困难的。那么，究竟该如何护理好牙周炎呢?下面，小编给大家介绍护理牙周炎的好方法，希望能够帮助到大家摆脱病痛折磨。

牙周炎的护理法1

有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

牙周炎的护理法2

定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

牙周炎的护理法3

进行早期有效的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。

牙周炎的护理法4

加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

在大家患有牙周炎期间，一定要保持好口腔的干净卫生，每天饭后及时漱口，早晚刷牙。不吃过烫和生冷的食物，辛辣刺激性的食物也不要吃，多吃水果蔬菜，鱼肉和豆制品等。另外，男性患者还应做到戒除烟酒。