牙周炎在我们日常生活中是比较常见的，相信朋友们对这种疾病应该也是很熟悉的吧，毕竟我们周围应该就有很多患上这种疾病的人群存在，我们多少应该也知道一些这种疾病的影响和危害，可以说这种疾病是所有人都不愿意患上的疾病，所以我们应该多了解一些关于这种疾病的一些预防方法，下面我们就来详细的了解一下吧。

一、牙刷

如今社会在不断的进步，根据每个人口腔的环境不同，牙刷的种类也越来越多，很多人因此感到很茫然不知道该如何选择牙刷，殊不知，选择错误的牙刷是会导致牙 周炎疾病的出现的，所以一定要慎重选择，专家建议不需特别用超软的牙刷刷毛清理牙齿，选购方向以牙刷头小、牙刷毛的缝隙大、直三排、横六束为主。

二、牙膏

一般我们所使用的牙膏都含有氟化物，用以防止蛀牙，而其他的添加物都已去敏感为主比如锌、锡、氢氧磷灰石等。

三、漱口水

漱口水的种类也有很多，其实只要选对了漱口水，对于牙龈红肿、出血的患者会有很大的帮助，但是对于患上牙周炎的患者用处则不大，只是能够起到预防的作用。所以，在选择漱口水的时候，一定要根据自己口腔的环境进行选择，最适合自己的就是最实用的。