提起口腔溃疡，大家应该都不会对其陌生，这样的小疾病在我们的生活中可能会经常的出现。但是小病不治，时间久了就会产生更加严重的后果。所以我们不能对它们置之不理。在这里为大家提供一些有关口腔溃疡的防治方法供大家参考：

1.很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证充足睡眠很重要。

2.冬季感冒流行时，建议您喝上几包板蓝根，杀杀感冒病毒，同时也可以有预防口腔溃疡的功效。如果您已有口腔溃疡了，可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润，有利于其治疗。

3.患口腔溃疡的女性多于男性，尤其在月经前夕容易患口腔溃疡，说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关，即一旦体内雌激素减少，就容易患口腔溃疡。因此女性朋友们一定要注意保养，不要过度减肥，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。

4.如果您在试用了某种新牙膏，或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡，要考虑是不是过敏引起的，要立即停用停吃。另外，建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，第二天溃疡就会明显好转。

通过学习以上的治疗方案，大家应该对口腔溃疡的治疗有了一定的了解。患有口腔溃疡一般都会比较难受又难忍，感觉吃不下喝不下，这时候也不要心情烦躁，保持好的心情，尽早治疗，如果病情严重，就去有关医院进行诊治。