许多朋友在面对一堆可口美食的时候，总是欲罢不能，但又担心上火、热气，而不敢冒险。那么，究竟有什么食物是比较常见，而又容易引发口腔溃疡这一疾病的呢?让专家给我们介绍介绍。

1、橘子：虽说橘子性凉，但它同时又是高热量水果。民间也多有这种经验，即一次服食过多的橘子，会引起“上火”表现，会出现口角生疮，或口腔黏膜溃烂，或舌尖起泡，咽干喉痛等。因此，有口疮患者，暂不宜食。

2、荔枝：性质温热，多吃极易助热上火。如清?王孟英指出：“多食助热，动血，凡上焦有火者忌之。”《本草纲目》亦载：“鲜者食多，即龈肿口痛。”因此，有口疮之人，包括口舌溃疡、口糜、齿龈肿痛等，切忌多食。

3、桂皮：又称肉桂，为常用的芳香调料。性大热，味辛甘，多食久食有助热上火之弊。因此，患有口疮之人，切勿服食。

4、胡椒：性大热，味大辛，性味俱烈，为纯阳之物，极易助热上火。清王孟英认为“多食动火燥液，耗气伤阴”，所以，他主张凡咽喉口齿疾病皆当忌食。口疮乃内热炽盛，心胃有火，法宜清凉之物，胡椒味大辛，气大温，切勿食之。误食之，必将加重病情，慎之慎之。

这几种常见之物都是性烈之物，非常容易导致热气上火的发生。在平常的饮食中，朋友们一定要注意，不要因为个人喜好而大量进食。凡事皆有度，建议朋友们还是要规范饮食，做好日常护理，切勿因贪嘴而落下口腔溃疡的病症。