大家对于口腔溃疡并不陌生吧，此病是特别多见的一种口腔疾病了，并且会反复的发作，带给我们很多的痛苦，而诱发口腔溃疡出现的因素有很多，大家是应当重视起来的，到底有哪些原因会诱发口腔溃疡的出现呢，来了解一下吧。

口腔溃疡的病因：

口腔溃疡多数发生在20--50岁之间。发病时多伴有便秘、口臭等现象。一般人认为，口腔溃疡会在7--10天内自行痊愈。问题是许多口腔溃疡病人的病情往往显得反反复复，时好时坏，影响饮食和起居，令人困扰。

中医认为，要改善复发性的口腔溃疡就应该注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗方法。自然疗法治疗师认为，多吃一些新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口腔溃疡也可能由于缺乏维生素B2引起，可多吃一些蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素C和锌。

研究表明，人们患口腔溃疡的原因是由于现代人的生活比较紧张、精神压力大，口腔溃疡也成为一种因生活形态而导致的“文明病”，事实上，根据医生的临床观察，口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。此外，口腔溃疡也被认为与遗传、荷尔蒙等因素有关，如女性月经前口腔溃疡会有恶化情形，更年期妇女则病例有升高现象，但怀孕期妇女则发病率较低，这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化影响。

口腔溃疡的护理措施：

1、选择合理的口腔护理工具，对康复期无口腔溃疡的清醒患者，鼓励使用无刺激性的牙膏及软毛刷。有溃疡者，停止使用牙刷，以防进一步损伤口腔粘膜，改用消毒棉球。生活能自理的患者，早晚刷牙，饭后用漱口液漱口，漱口液每次含漱至少90s。生活不能自理、意识不清的患者，每日帮助其口腔护理4次，除常规的口腔护理方法外，可用开口器撑开口腔，由内向外、由上向下擦洗，动作轻柔，以免损伤口腔粘膜。

2、根据病情，鼓励患者多饮水，禁食禁水者，可经常湿润口腔，避免口腔干燥。对口腔溃疡者，应给予高蛋白、高热量、高维生素的半流或软食，忌酸辣过热、粗糙等刺激溃疡面的食物，少食多餐，进食速度适中，以免刺激和损伤粘膜而诱发疼痛。口腔溃疡疼痛不能进食者用2%利多卡因含漱或用1%地卡因小量局部喷雾，以缓解口腔溃疡疼痛引起的进食困难。

认识到了以上的知识之后，应当特别清楚的了解到了诱发口腔溃疡出现的因素有哪些了，口腔溃疡带给我们的伤害是非常严重的，导致口腔内部特别的疼痛，所以当我们清楚的认识到了口腔溃疡的病因之后，要注意进行预防的工作。