现在口腔溃疡越来越普遍了，引起口腔溃疡的原因也有很多，最常见的就是有的人没有养成一个很好的饮食习惯，从而引起的口腔溃疡，对于口腔溃疡的原因，我们来一起了解一下，都能够提前做好预防工作，远离口腔溃疡的困扰。

那么究竟是什么原因造成的呢?大致包括以下几个方面：

首先，长时间的精神紧张可能导致口腔溃疡。因为精神紧张可导致植物神经功能失调， 这已成为现代都市白领们最常见的症状，而植物神经功能失调是可以引发口腔溃疡的发作的。

其次，维生素的缺乏也可引起口腔溃疡。通常体内缺乏维生素A和B族维生素时会引起口腔溃疡。因此要均衡膳食，口腔溃疡时多补充富含维生素A和B族维生素的水果蔬菜。

病毒也有可能引起口腔溃疡。导致溃疡的病毒进入体内后，会潜伏在血液中的淋巴球上，并在细胞核中繁殖。一旦人体免疫力降低时，病毒就可能发作，从而引起口腔溃疡。

一般患口腔溃疡，女性要多于男性，尤其女性在月经前期或更年期时，更容易患口腔溃疡。这与女性体内的雌激素分泌有很大关系，体内雌激素过少就容易引发口腔溃疡。

另外，如果不小心咬破口腔，而同时你又是个资深烟民，这时口腔溃疡就有机可乘了。因为烟碱中含有多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处，会破坏黏膜的自我修复，而引起溃疡。

通过以上对导致口腔溃疡的原因的介绍，相信大家也有了一定的了解，在以后的生活中一定要养成好的习惯，做好口腔的护理工作，预防口腔溃疡的发生，远离口腔溃疡给我们带来的伤害。