造成口腔溃疡的原因，你知道多少，在生活中，饮食因素是做成口腔溃疡最大的因素，同时发病还受到精神因素的影响，不良的精神和睡眠很可能诱发口腔溃疡;另外，遗传也是造成口腔溃疡发病的一大原因。以下是关于这些的详细介绍。

第一点：遗传因素

生活中很多人都会发现，如果你有病，那么你的亲人也很有可能也同时患有此病，如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80— 90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60%患病，这种口腔溃疡的原因较为重要。

第二点：饮食因素

生活中其实此方面的影响最多，很多人都因此而患上了多种病，其中口腔溃疡就是其中最常见的一种。如饮食不规律，经常食用油炸辛辣刺激性食物会大大增加口腔溃疡的发生。

第三点：精神紧张，情绪低落

这一点其实也是口腔溃疡发作的最主要的原则因，不过也是最容易让人忽略的。特别在情绪低落、精神紧张或睡眠不足的情况下患者很容易引发口腔溃疡的发生。

所以，人们想要预防口腔溃疡，最重要的就是注意饮食的清淡和营养物质的摄入，其次就是注意睡眠的充足，保持良好健康的情绪;对于遗传性的口腔溃疡，患者要从根源上进行治疗。