绿豆、莲藕，是大家餐桌上的常客，尤其是夏天，我们经常吃绿豆粥来降火。今天就给大家介绍几个食疗方，原料就是绿豆和莲藕，希望可以提供给大家更多口腔溃疡食疗方的选择余地。
1、多喝绿豆汤：绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效，如果有上火症状，口舌生疮喉咙肿痛。喝绿豆汤，有清热解毒的功效。现代医学研究也证实，此时的绿豆水含有大量的多酚类物质，清热解毒作用最强。对于口腔溃疡的患者有很大治疗作用。
2、多喝莲藕汤：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;对于辅助治疗口腔溃疡有很大的帮助。有利于口腔溃疡的早日康复。
希望您可以利用身边的食材：绿豆、莲藕，进行一些加工烹调，来帮助我们调整饮食摄入。以达到预防口腔溃疡的目的。
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