文文的老公，每个月都会患一次口腔溃疡，有时甚至不到一个月时间就又长了。口腔黏膜上出现一个如米粒大的圆形的、向下凹、周围充血的溃疡。后来，过不了几天，它就会由米粒大长到黄豆大。看着老公吃东西那种痛苦样子，文文的心里比他还要难受。每次做饭，都不敢做太硬，那几天里美味佳肴他都不能品尝，吃了也不对味。可是，光这样，也不是个办法呀?看着他每个月都坐卧不安的样子，体贴的妻子也苦不堪言。

别被身体欺骗了

口腔溃疡是多发口腔黏膜疾病。中医认为是“上火”引起的。现代医学认为，口腔溃疡的发生，尤其是反复发作，与免疫功能下降有直接关系。

有了口腔溃疡不要一概轻视，如有可疑情况就应及时到医院检查，必要时进行病理检查，以明确诊断，再做相应的治疗。切不可粗心大意，延误治疗时机。

口腔溃疡常会由消化系统疾病和功能紊乱，如腹胀、腹泻或便秘等情况而发生。

内分泌变化　往往发生在女性月经期，与排卵后女性体内雌激素量下降有关。

精神因素　有的人在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发生，与自主神经功能失调有关。

遗传因素　父母双方有复发性口腔溃疡时，子女有80%～90% 遗传，双亲之一如果患此病，子女有50%～60%会遗传。

其他因素　如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，会降低身体免疫功能，增加复发性口腔溃疡病的可能性。

解除口腔溃疡危机

食疗法

取蜂蜜适量。将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂数遍。

取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治疗口腔溃疡。

取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡。

取苹果1个(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

先将鸡蛋打入碗内拌成糊状，再将绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，后放火上煮沸约分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各1次，治疗口腔溃疡效果好。

外敷法

六神丸。先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1～15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。

95%乙醇。用棉签蘸上95%乙醇，轻压口腔溃疡点，并轻轻转动棉签除去溃疡面上的腐败组织，每天2～3次，每次20～30秒。

预防口腔溃疡侵袭

饮食应以清淡为主，少吃辛辣、生冷、坚硬和油煎的食物，以免进食时刺激溃疡面引起疼痛，妨碍病灶愈合。

食物应尽量稀软、细碎，可以多吃鸡蛋羹、蔬菜粥、瘦猪肉、鸭肉、鸡蛋和乳制品，同时多进食西红柿、萝卜、冬瓜、白菜、苹果、百合、梨、绿豆等清热解毒的蔬菜水果。

多吃花生、瓜子、巧克力会诱发口疮，因此要少吃这些容易“上火”的食物。另外，补充维生素B族元素可以促进黏膜再生。