1.牙齿过敏。多为牙龈萎缩所致。日常生活中，漂白剂、除垢剂及某些牙膏含有研磨剂和磷酸盐，都会导致牙过敏。美容牙科专家谢丽·沃思博士建议，刷牙不要过于用力。如果牙齿久痛不去，应看牙医。

2.掉牙。打球或溜冰等运动导致牙齿脱落后，用牛奶把牙齿冲洗干净，然后立即放回牙槽原位，垫上软布或湿茶叶袋再轻轻咬合。如果掉牙回位及时，有时候可以重新与牙龈复合。一两个月之后，牙齿会逐渐好转。

3.口腔上颚烫伤。对于饭菜温度太高导致的口腔上颚烫伤，纽约牙医专家皮娅·里布博士表示，用温盐水(1杯温水加一茶匙食盐搅匀)漱口，可缓解。食盐具有中和口腔酸性缓解，防止细菌感染。

4.下巴疼痛。颞颌关节紊乱综合征(TMD)会导致耳朵至下巴疼痛。夜间睡眠磨牙也会导致下巴疼痛。里布博士建议，一要经常活动下巴。二要侧卧或仰卧，枕头高度及硬度合适，尽量避免俯卧。

5.口腔溃疡。常吃辛辣食品、缺乏维生素等多种因素都会导致口腔溃疡。缅因大学食品科学教授玛丽·艾伦·卡米尔博士建议，用棉球蘸植物油，然后压住溃疡面，每天3—4次，可有效缓解。