导读：反复发作的口臭、口干、齿龈肿痛（牙周炎）、口腔溃疡、便秘是很多中老年人常常遇到的健康问题，往往认为是小毛病，不重视和治疗，贻误了许多严重疾病的最佳治疗时机。

口臭反复发作易引发糖尿病

其实口臭、口干、齿龈肿痛、便秘是阴虚内热的表现。工作紧张，劳累过度，饮食肥腻都会导致体内阴虚内热。中医认为：阴虚内热是诸多严重疾病的主要病因，会损害肝脏、脾胃、胰腺等器官，尤其是损害胰岛细胞。反复出现的口臭、口干、牙周炎、便秘是糖尿病前期症状，这时一些患者还可能出现糖耐量异常，这说明糖代谢已经受损害，可能很快转化为糖尿病。

医学专家认为，这时积极的干预治疗是防止转化为糖尿病的最佳时机。如果血糖上升超过11.1mmol/L，说明胰岛细胞已损害50%以上，就已患上了糖尿病，不可逆转。还会逐步发生严重的肾衰、失明、心血管病变等并发症。

预防口臭的措施：

要想预防口臭，每天应该在早晚和进食后，用含氟的牙膏刷牙，同时仔细地清理牙缝。如果有假牙，每天应该妥善清理，并在睡觉前把它除掉。定期接受口腔检查。用咀嚼无糖香口胶代替吸烟，由于咀嚼香口胶能刺激唾液腺分泌唾液，而唾液可中和口腔内的酸素，这样便可减少蛀牙的机会。每天多喝水，以保持口腔湿润。同时避免吃味道浓烈的食品。