饮食助你轻松去除口气烦恼，饮食清淡有助于去口臭，多吃含有丰富的纤维素食物，有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿避秽除臭之食品，如甜瓜子.为末口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等均有祛口臭作用，下面我们就具体来介绍几种饮食助您去口臭。

1、生芦根粥专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭

材料30克大米50克

做法15分钟隔渣留汁加入米煮成粥每日1剂宜每早空腹服用约5剂见效

饮食助你轻松去除口气烦恼

2、咸鱼头豆腐汤，咸鱼头味甘，兼具清热作用，而豆腐性凉有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。

材料1个豆腐数块生姜1片

做法20分钟便可

3、海带可以消除口臭

4、黄瓜粥专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭

材料50克大米100克

饮食助你轻松去除口气烦恼，上面这些内容是我们的专家为您介绍的饮食清淡有助于去口臭，希望以上的内容对您有所帮助，专家还建议，患了口臭一定要及早进行治疗，假如您还有什么疑问，欢迎您即时与我们在线专家取得联系，小编在这里祝您身体健康。