预防扁平苔藓的方法有哪些？近年来，扁平苔藓疾病逐年呈上升的趋势，给人们的健康带来了很大的威胁，为了减少扁平苔藓的发生，大家一定要积极的预防，那么预防扁平苔藓的方法有哪些呢？下面我们就来了解一下吧！

预防扁平苔藓的方法有：

1、记住不要吃过于刺激和辛辣的食物，因为不但会影响疾病的恢复，还会加重疾病的病情，食物中像是辣椒、胡椒、酒类、生葱姜蒜等。

2、还有不要吃一些发物，这类的食物会让患者病情没有好转，像是牛羊肉、香菜、香椿等，这些食物会延缓溃疡面的愈合时间。

3、日常生活中还有人比较喜欢一些烟酒的消遣，这些对身体没有一点好处，要想使病情好转，一定要戒烟，戒酒早日使病情好转。

4、还有不要吃一些太烫的食物，可能有的时候吃热的食物是人的一种习惯，还要忌海产品。