牙周炎是累及四种牙周支持组织（牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质）的慢性感染性疾病，往往引发牙周支持组织的炎性破坏。其实，生活中有很多的不良习惯可以引发或者加重牙周炎，接下来就为大家做出详细的介绍。

造成牙周炎的不良习惯有哪些？

（1）吸烟

吸烟对全身骨骼都有影响，可加快骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周炎的一个病变过程。这是很常见的造成牙周炎的不良习惯。

（2）偏嚼

习惯它可以使废用侧牙齿表面堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨损，造成塞牙，引发或加重牙周炎。

（3）夜间磨牙

紧咬牙它可造成牙齿的严重磨损，加重牙周组织负担，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病变加重。

（4）偏食习惯

它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重牙周炎。这是造成牙周炎的不良习惯之一。

（5）职业习惯

如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。

另外，咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等这些习惯可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。

可见这些习惯是会对牙周炎产生严重后果的，希望大家在生活中养成良好的习惯，防止不良习惯的引发或者加重牙周炎，从而导致最终严重的后果。