我们知道，现在实际上很多人都可能会发生口腔溃疡，一般而言，口腔内出现的溃疡是最常见的口腔黏膜疾病，与龋齿、牙周病一样也是最常见的口腔疾病之一。

　　哪些人最易得口腔溃疡?

　　口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。

　　有些女性月经前经常长口腔溃疡，怀孕后就消失了，而在分娩后孩子快一岁时，溃疡又开始出现。月经期出现口腔溃疡，主要是由于女性体内黄体酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。女性体内的性激素对口腔黏膜具有保护作用，怀孕时性激素水平会升高，口腔溃疡就很少发作或不发作。分娩后，性激素水平逐渐恢复到孕前，保护作用减弱。

　　慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、便秘等胃肠道疾病患者，复发性口腔溃疡的发病率会明显增高。这是因为，人体全身黏膜结构是相似的，慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等疾病的主要病损在消化道黏膜，同时，他们的口腔黏膜也较为“脆弱”。胃肠道疾病患者易发口腔溃疡的另一重要原因是，它影响人体对维生素的吸收。同样的道理，不爱吃蔬菜水果的偏食者也易得口腔溃疡。

　　免疫功能紊乱患者 任何会引起免疫功能紊乱的因素，都可能诱发口腔溃疡。

　　口腔溃疡在饮食方面应注意以下几方面：

　　1、口腔溃疡的饮食要注意多补充维生素，这对口腔溃疡的恢复有一定的作用。

　　2、口腔溃疡患者尽量少吃刺激性调味品，如辣椒、醋、姜等，同时少吃油煎食物和其他太过粗糙坚硬的食物，因为这些食物会刺激口腔溃疡面进一步扩大。

　　3、每次进食后，可以用少许的温开水漱口，防止因食物残渣加重继发感染口腔溃疡。

　　温馨提示：我们都知道口腔溃疡是十分常见的疾病，但是像白塞氏病、扁平苔藓甚至口腔癌都会引起口腔溃疡，所以大家一定要重视起来，如果您想知道更多请点击咨询在线专家，我们专家会根据您的实际情况给您专业的建议，最后祝您早日康复。