长口腔溃疡的原因?由于现代人生活紧张，精神压力大，常常会出现口腔溃疡疾病，事实上，很多口腔溃疡患者也是由于过度疲劳引发疾病的，下面我们来了解下吧。

　　口腔溃疡被认为与遗传、荷尔蒙等因素有关，如女性月经前口腔溃疡会有恶化情形，更年期妇女则病例有升高现象，但怀孕期妇女则发病率较低，这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化影响。

　　中医解说口腔溃疡的引发因素：

　　1、内因：内分泌失调，自身免疫力降低。中医认为：情志不遂而损及心脾;阴虚火旺，热毒燔灼，内夹湿热，上蒸于口而至上述诸症。

　　2、外因：遗传因素、精神压力及刺激、工作疲劳、失眠，大部分女性患者月经来潮前后而诱发此病，或使病情加重，或潜伏着机体内严重疾病。

　　治疗口腔溃疡的小方法有什么：

　　1.避免和去除一切局部刺激因素;

　　2.患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食;

　　3.生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力;

　　4.合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果;如病人饮食不便，可用鼻饲法;

　　5.做好心理护理工作，因长期反复损害，往往患者失去治愈的信心，甚至对生活、工作、前途忧虑重重，应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心;

　　6.注意后面牙齿，口腔后面的牙齿亦需要同样注意，完成所有牙齿清洁后，用水漱口。

　　7.定期复查，一旦发现有癌变倾向，应及时积极治疗，定期口腔检查。

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