扁平苔癣会给患者造成很大的伤害，有的患者发病部位还会出现糜烂和渗液，如果治疗不及时，皮肤糜烂的范围会不断扩大，那么，怎么治疗扁平苔藓效果好呢?

1、患者要注意日常的饮食状况，饮食怎么做才好，可以用一些的小的食疗治疗疾病的方法，花生煮大蒜是一种不错的选择，首先用花生米，大蒜头，放入瓦罐内，加水煮熟就可以食用，简单又方便，连绪服用两次到四次左右就可以。

2、没有自觉症状的患者，要进行身心放松，保持愉快的心情。生活要乐观向上，劳逸结合，加强体育锻炼，并定期观察。这是扁平苔癣的护理的重要方面，消除紧张和恐惧心理。

3、还有用荤的食物，就是做的猪肉牡蛎汤，取干牡蛎肉、瘦猪肉，用清水煮汤，再用适当的食盐调下味道，这种食物有滋阴、养血、润燥的功效，还可以治疗虚火牙痛、黏膜糜烂等症状。

4、糜烂经久不愈的患者，要追踪观察，必要时取病理，扁平苔癣的护理可采取局部治疗加服中药调理的方法。