口腔扁平苔藓是生中常见的一种口腔疾病，得了口腔扁平苔藓，除了药物治疗，患者还一定要特别注意自己的饮食，因为饮食治疗对病情的康复很有帮助，能减少口腔扁平苔藓对身体的危害，那么口腔扁平苔藓吃什么食物好呢?下面我们一起来看一下。

一、口腔扁平苔藓患者，要多吃水果和蔬菜，有一个食疗方，用来缓解口腔扁平苔藓效果还不错，将绿豆浸泡10分钟，煮2-3分钟，然后取绿豆水冲鸡蛋花饮用，一天2次，对该病效果显著。

二、口腔扁平苔藓患者，要注意饮食要清淡，糜烂型患者要多吃软食，忌口辣椒、海鲜、牛羊肉等食物，减少对口腔黏膜的刺激，加速愈合。口腔扁平苔藓的发生，与烟、酒、烫辣食物等有关，这些都可能是口腔扁平苔藓的致病因素。

三、口腔扁平苔藓患者，可以用花生煮大蒜：花生米100～500克，大蒜头50～100克，放入瓦罐内，加水煮熟食用，连服2-4次，即可。

四、对于口腔扁平苔藓患者，一部分患者认为口腔扁平苔藓是由于上火所致，吃一些凉性食物可降火，口腔扁平苔藓自然也就好了，其实这种想法是错误的，凉性食物会加重口腔扁平苔藓病情，患者要少吃;一些高热性食物如甜食、烧烤等也要少吃;烟酒对口腔黏膜刺激较大，患者应该戒除。

以上就是关于口腔扁平苔藓吃什么食物好的全部介绍了，希望会对大家有所帮助。多吃新鲜的蔬菜和水果还有绿色蔬菜，平淡的饮食有助于口腔扁平苔藓的恢复，大家一定要注意。最后温馨提醒大家，在口腔扁平苔藓方面如果还有什么疑问，可继续关注新浪中医扁平苔藓专题!

推荐阅读：舌头扁平苔藓的症状图片