相信大家都有遇到过这样的情况，当你的亲友靠近你想给你说些话时，你会闻到一股从对方嘴里散发出来的臭味，善良的你会纠结到底告不告诉她。而口臭是几乎每个人都有发生过的，引发口臭的原因也有很多种，我们谁也不想面对那么尴尬的场面而招来对方的厌恶，下面我们就来详细了解口臭的原因。

1、患有口腔疾病一些患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，厌氧菌本身就会有腐败的味道，也就形成了口臭。

2、患有胃肠道疾病患有消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等疾病，都会出现口臭的现象。

3、不注意饮食平时生活中我们很容易发现，那些经常吸烟、饮酒、喝咖啡的人都或轻或重的伴有口臭，另外经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或好吃臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也比较容易发生口臭。

4、内分泌失调的人节食减肥，或因病不能进食以及在月经期间的女性，都会出现内分泌紊乱的现象，这种内分泌紊乱会帮助厌氧菌生长，因此发生口臭。

5、长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

6、晚餐太油腻晚餐吃的太过油腻会让胃部消化艰难。如果睡眠时间又短的话，那早上起来肯定会一嘴的恶臭，因为胃部的食物还没有完全消化干净。

口臭是你身体的反映。患有口腔疾病，内分泌失调，或者是胃肠道疾病都应去医院检查，对症下药，不要让口臭一直“伴你左右”。如果是因为不注重个人口腔卫生，或者是饮食不对味，那你就要注意每餐饭后都刷牙，手中常备去口臭的产品，让自己摆脱“臭味”!