现在不少家长已经明白了给孩子预防蛀牙要从孩子长第一颗牙齿就开始，不然孩子没有清洁口腔，长出的牙齿不仅好看也不健康，非常容易形成蛀牙。今天我们就着重讲讲小宝宝的蛀牙预防事宜，让孩子有效预防蛀牙。

蛀牙预防方法一：护牙从1岁开始。美国疾控中心一份报告称，及早展开口腔卫生防护措施，既有益健康又节约医药费。与其他孩子相比，1岁时就开始口腔健康保护的孩子，5年后看牙医的费用降低40％。医生建议，可用 辅助牙刷，能起到除虫防蛀的效果。

蛀牙预防方法二：培养孩子刷牙习惯。从小培养孩子的刷牙习惯非常重要。儿童牙科专家表示，孩子长出第一颗牙时，就该给他刷牙，甚至在孩子出牙前，父母就可以用纱布为孩子清洁口腔。长牙后，应选择软毛儿童牙刷，每天早晚刷两次。

蛀牙预防方法三：避免“奶瓶龋齿”。儿科医生和牙医一直告诫家长，不要让孩子含着奶瓶睡觉。这是因为奶嘴上的糖分会粘在孩子牙齿上，造成口腔细菌，并产生酸性物质，导致龋齿发生。

蛀牙预防方法四：喝饮料少用吸管。很多孩子喜欢用吸管杯喝水和果汁。专家表示，果汁及其他含糖饮料不利儿童牙齿健康。特别是婴幼儿长期使用吸管还会导致门牙后部龋齿，因此喝果汁时尽量用广口杯。

蛀牙预防方法五：两岁时应告别奶嘴。1岁的孩子含奶嘴有助于防止婴儿猝死综合征，但长期使用奶嘴会危害牙齿健康。用力吮吸奶嘴会影响孩子上下牙排列的整齐性，乃至影响嘴形。专家建议，孩子2岁时，就该扔掉奶嘴。

蛀牙预防方法六：当心不利口腔的药物。很多小儿药物中含有糖分，这些成分粘在牙齿上，也会增加龋齿危险。小儿哮喘和心脏病类药物尤其容易导致龋齿，抗生素及某些哮喘药物会导致酵母过量生长，引起真菌感染，因此服完药要漱口。

蛀牙预防方法七：坚持口腔卫生不妥协。很多家长认为，教婴幼儿刷牙或使用牙线非常困难，且小题大做。但专家认为，保持孩子口腔卫生绝非小事，必须严格要求，马虎不得。

我们还是希望家长和孩子都能注重牙齿健康，尽管现在的补牙技术很高超，但是始终不如自己的牙齿坚固耐用，对牙龈也没有损害，所以预防蛀牙也是非常重要的，最好大人孩子都能定期检查口腔，排出蛀牙隐患。