唇腭裂这种病症就是我们常说的兔唇，而家中若真的有一名这样的孩子，父母也是十分费心的，单是医药费就是令人咂舌不敢治疗的。专家表示，对于唇腭裂这种治疗繁琐的病症，我们还是提早预防比较好，这不仅为了孩子着想，更是为整个家庭的幸福负责。那么，预防唇腭裂的方法有哪些呢?

唇腭裂的预防方法介绍如下：

一、营养均衡，情绪稳定

妈妈作为胎儿唯一的营养来源。怀孕期间，均衡而多元化的饮食对胎儿非常重要。要多吃蔬菜和新鲜水果，少吃糖份、盐份含量过高和经过加工的食物。另外，妈妈情绪对宝宝也有重要影响。忧虑、焦急、暴躁、恐惧等不良情绪会导致孕妇肾上腺皮质激素升高，可能阻碍胚胎某些组织的融汇作用，造成胎儿唇裂或腭裂。

二、疾病早治，谨慎用药

患有糖尿病、贫血、妇科病及甲状腺功能减退疾病的孕妇，要尽早接受治疗。除此之外怀孕期间应用激素或抗肿瘤药物、抗组胺药物，还可能导致胎儿畸形。

三、预防病毒，避免感冒

孕期妇女应特别注意预防风疹等病毒感染;而且调查发现，很多唇裂儿母体在孕前期都感冒过，这也是导致唇裂的重要因素之一。

四、戒烟戒酒，远离放射

有研究表明，孕妇长期吸烟和酗酒是导致胚胎发育异常、发生唇裂的是其中一项重要原因。另外辐射危害也是造成宝宝唇裂的重要原因，因此青年夫妇在决定怀孕前3个月，要尽量避免接触放射用品，现在许多孕妇一直到生产都正常上班，许多办公室都是开放性场所，堆满电脑，几十台手机同时使用，都会对对胎儿健康十分不利。

五、重视婚检产检

婚前婚检作为首次筛查有益发现唇裂等遗传疾病。此外，胎儿20到24周时进行产检，有经验的医生就可以从超声波检查中看出胎儿是否存在肢体残缺等较明显的畸形。

六、掌握生育时机

曾有研究发现，20岁以下与35岁以上的父母产生畸形儿的可能性最大，因此，25岁至30岁之间为女性生育适宜年龄。

怀孕期间的准妈妈是应该注意饮食上的选择的，毕竟唇腭裂的出现有很大一部分的因素在于饮食上的不正确导致。另外，若准妈妈孕期不小心生病需要服药，也是应该通过医生来进行，切不可自己选用药物来治疗。