口臭在人际交往中有着很大的负面影响，会让对方产生厌恶，对自己留下坏印象。日常生活中，当我们发现自己有口臭时，应该加以注意。口臭有不同的症状体征，当出现以下现象，我们就该注意了。

1、胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致，其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。

2、食积口臭：多由过饱伤胃，缩食停滞胃中引起，其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。

3、热痰口臭：多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起，其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。

4、虚热口臭：多由阴虚生内热所致，口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候，当清润肺脏;口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损，口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。

不论出现上述哪一种现象，我们就该想一下，是不是胃火、食积、热痰或者虚热引起的口臭呢?找出原因，有针对性的进行调整，从而帮助自己消除口臭，在人际交往中，给人留下美好印象。