很多人不知道牙周炎是怎么发生的，其实牙周炎就是日常生活中不良的习惯所造成的。所以大家如果想避免患上牙周炎，在平时生活中要养成良好的生活习惯和饮食习惯，可以很好的预防牙周炎的发生。那么，该怎么样有效的预防牙周炎呢？下面就来看看本文的介绍。

牙周炎治疗主要是对症处理，如洗牙和抗菌治疗等。通过洗牙，牙面上的色素、烟斑及直视下可见的牙石被除去后，就会感到口腔清爽、牙龈出血减轻甚至消失。“洗牙”后牙齿有时会遇冷热不适，这只是暂时现象，不要因此而拒绝“洗牙”。全口牙洁治干净一般需要2～3次。

如果保守治疗效果不好，必要时可进行牙周手术。平时应注意定期检查、及时服药，以避免牙槽骨吸收速度过快，导致牙齿的松动和脱落。

平时的预防也是非常重要的 ：

1、养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙，饭后刷牙或漱口，采用正确的刷牙方法，不要因为刷牙时牙龈出血就不敢刷了。

2、多种牙膏交替使用，正确选择并定期更换牙刷。

3、每3～6个月去医院洗牙一次。

4、坚持采用传统的“叩齿”牙周保健法：上、下牙轻轻叩击、咬合，以改善牙周组织的血液循环和营养供应。

看完以上的介绍，大家现在对怎么样预防牙周炎应该知道了吧，嘴巴对于每个人都是非常重要的，是我们进食的唯一通道，所以保护好口腔健康是每个人必须注意的。