随着现在罹患口腔溃疡的人群的不断扩大，怎么进行此病的日常护理也是一个大家都关心的问题，其实针对此病的护理，最重要的问题就是要注意口腔的清洁卫生环境，而且要少进食辛辣的食物，那么口腔溃疡患者应该注意哪些问题呢?

一、注意排便通畅、睡眠充足

要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可轻忽的一部分。

二、吃蔬菜清理肠胃

多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时，由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素B、C和锌。

三、经常锻炼，增强体质

口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，所以患者在治疗的过程中，也不应忽略加强身体健康，改善体质。同时，出现口腔溃疡时，患者若也感到身体疲乏，就应检查及了解营养是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。

以上为大家介绍的就是在口腔溃疡的护理方面需要注意的一些关键问题，专家还要说明，在女性月经前后也是口腔溃疡的一个高发期，因此希望广大女性能够保持好的心情，并且安排好自己的饮食，这样就能让口腔溃疡远离自己了!