核心提示: 吃柑橘过多可导致口腔溃疡，柑橘生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压作用，对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。

人体的免疫系统如果有问题，也是可能导致口腔溃疡出现的，例如红斑狼疮导致的口腔溃疡，就和人体的免疫系统有关，有问必答网专家指出，免疫系统的疾病是比较麻烦的，患者首先要调理好自己的身体，而饮食的调理，就是最基本的。

是哪些饮食问题让口腔溃疡出现的

口腔溃疡是口腔粘膜最容易患的疾病，其发病率在口腔疾病中仅次于龋齿和牙周病，占第三位。

吃柑橘过多可导致口腔溃疡

柑橘生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压作用，对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡萝卜素，如果吃得过多会引起胡萝卜素血症（俗称橘黄症），出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。

同时，多食柑橘会上火，导致机体功能紊乱，出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症。

体内缺铁缺锌也会造成溃疡

复发性口腔溃疡属于多基因遗传病。当身体出现胃肠功能紊乱、月经失调，体内缺乏铁、锌等微量元素，精神紧张，劳累或感冒时，都会诱发口腔溃疡，所以单用维生素B2治疗无效。目前，还没有根治此病的药物。

患了口腔溃疡，可多吃富含维生素、蛋白质、纤维素类的新鲜食物，注意劳逸结合，去除诱发因素以减少复发。

最后，专家指出，口腔溃疡可能只是某个疾病所出现的症状，所以在治疗口腔溃疡的时候，不能只是针对口腔溃疡进行治疗，还应该根据自己所患的疾病，进行有效的治疗，而且，在治疗期间还要坚持用药，这样才可以彻底地把口腔溃疡治好。