专家介绍：之所以很多朋友患有口腔溃疡，和我们日常的饮食有很大的关系，平时多吃一些水果和蔬菜对口腔的健康是非常有利的，但是虽然生活节奏的加快，很多朋友对这方面不是很注意，因此造成口腔溃疡反复发作，吃一些水果对该病的治愈有很大帮助，下面我们了解一下。

口腔溃疡复发的原因，主要是由于口腔粘膜局部营养缺乏，免疫机能暂时缺失，病毒乘隙而入，因此人人都难以完全避免。因此，使用牙齿黄金，能有效减轻溃疡发作时的痛苦，加快溃疡点愈合，减少口腔溃疡的复发频率，并通过给口腔粘膜输送营养而有效预防口腔溃疡。平常吃水果的话，给您推荐以下六类水果。

梨子

梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。

西瓜

西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。

苹果

苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

桃子

桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。

柿子

柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

杏是一种对人体有多种有益的水果。

多吃水果和蔬菜还可以提高我们自身的免疫力，从而可以减少口腔溃疡疾病的发生，以上的水果都含有丰富的维生素，因此大家在平时的饮食中也可以多吃一些含维生素多的食物，例如：西红柿等。