核心提示: 生地莲心汤，生地9克，莲子心6克，甘草6克。制法，三者加水，一同煎煮，去渣取汁。功效，养阴清热。用法，每日1剂，连用数日。

口腔是我们进食时候，食物通过的第一道门槛，而当口腔溃疡出现后，患者口腔的消化功能，也会被削弱，这时候还没有经过唾液分解的食物，就会“涌进”我们的肠胃，让我们的肠胃负担加大，所以，口腔溃疡患者更加要注意饮食的问题。

口腔溃疡可以使用什么食物疗法

生地莲心汤

生地9克，莲子心6克，甘草6克。制法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁。功效：养阴清热。用法：每日1剂，连用数日。

莲子甘草茶

莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。制法：将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。功效：清心泄热。用法：代茶频饮。

鲜藕萝卜饮

生萝卜数个，鲜藕500克。制法：上二者捣烂绞取汁液。功效：清热除烦，生津止渴。用法：含漱。每天数次，连用3日。

生地青梅饮

生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。制法：将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。功效：养阴清热，降火敛疮。用法：每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。

莲心栀子甘草茶

莲子心3克，栀子9克，甘草6克。制法：以上诸物加入开水浸泡。功效：清心泻火。用法：每天1剂，代茶频饮，可连用3剂。

地芩竹叶饮

生地15克，黄芩9克，淡竹叶15克，白糖适量。制法：前三味加水煎取汤汁，调入白糖。功效：清心泻火。用法：每日1剂，分2次饮用，或代茶频饮。

专家提醒：对于“吃货”来说，有些食物是比较情有独钟的，但这些食物又会导致口腔溃疡出现，让“吃货”们非常难以割舍。其实，即使是好吃的食物，吃太多都会觉得腻，所以即使是自己喜欢的食物，口腔溃疡患者也应该尽量控制一下食量。