小编常听到一些朋友抱怨，明明没有抽烟喝酒，也有定时漱口，为什么口臭就是治不好呢？明明口臭好了为什么又老实复发呢？其实在生活中，会诱发口臭的食物很多，如果以为抽烟喝酒注意了就能避免口臭问题，那就大错特错了。专家指出，饮料、刺激性食品、烟熏类食品都是会引发口臭问题的，因此，在治疗口臭期间，这类食品要少吃或者说不吃。

也有不少朋友有这么一个误会，会口臭的酒只有白酒啤酒，而葡萄酒对人体好处不少，也是可以喝的。但是，专家明确指出，无论是什么酒，只要在进行口臭治疗的期间都应该禁止，因为酒精中的残留物会附着在牙垢上并且渗入消化系统，在你呼吸的时候就会喷发出这些酒气，从而让人感觉到酒气熏天的不良感觉。

这些食物治疗口臭期间可吃不得

1、糖和精制碳水化合物

如果长时间食用含糖食物以及碳水化合物的话，除了会导致龋齿的形成，同时还会使胃肠道酵母及有害微生物大增。特别是在治疗口臭的同时，这类食物会起到一定的阻碍作用，同时还会加重口臭的程度

2、辛辣食物

吃过葱、蒜等食物后其味道会长时间滞留在口腔中，如果一次性食用过多的话，这个味道最起码会停留24小时。这个味道是你无论怎么刷牙都不能去除的，因此在治疗口臭的同时，对于这类食物必须要禁止，其中也包括了洋葱、蒜头以及一些气味强的干酪。

3、熏肉制品

中国人似乎特别喜欢吃一些腌制食品，比如腊肠、熏牛肉、蒜肠等，这些食物在腌制的时候经过一些反应后，会散出一些强烈的气味。在治疗口臭的时候是最禁忌这些食物的，而且这些食物还极其不易消化，从而导致胃内产气，最终导致口臭的恶化。

4、某些鱼类

如果要参加一些聚会以及社交的话，在之前最好不要食用一些鱼肉，比如比萨饼所用的鱼，或三明治里的鲔负。这些鱼肉都会在口腔内遗留一些不好闻的气温，从而破坏人们对你的总体印象。