口臭的原因

首先，我们先来了解一下引起口臭的原因有哪些。引起口臭的原因主要有３个：

一是食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生难闻的气味；

二是牙周疾病、龋齿造成异味；

三是患有消化道疾病，如缺乏胃动力、消化不好。

去除口臭的方法

目前，去除口臭的方法也都有不少，如果是前两种原因引起口臭的，可以试试以下几种清新口气的小方法：

1.饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎；或用鲜芦根泡水喝。

2.吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。

3.牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。

4.多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是生活中最最简单去除口臭的方法。

5.咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。

小编提醒：

大家应该知道，人与人的交流必不可少，清新的口气会让对方感到舒服。如果你的口臭是因疾病所引起的，一定要及时的进行治疗。