口腔癌的发生不仅影响我们的生活质量，而术后所造成的瘢痕及较大手术后的面容改变，将对患者的心理产生莫大的影响。而且口腔颌面部血运丰富，淋巴密集，所以很多癌病都是容易转移的，易引起全身的病症。倘若能在癌症形成之前，发现细胞形态的某些前驱性变化或癌症生化标志的发现，进行积极治疗，把癌变过程阻断在癌前阶段，一定可以收到良好的疗效。因此，口腔癌的工作一定要贯彻预防为主的方针。

（一）消除或减少致癌因素

去除病因是最好的预防方法。了解导致口腔癌的病因，从而进行消除这些病因。

1避免不必要的长时间光照，防止引发唇癌。

2.避免吸烟与喝酒。

3.戴假牙的病人

发现假牙下组织有疼痛、发炎，要及时就医。力争做到癌的早期发现，早期诊断和早期治疗，并坚持定期检查。

4.平衡饮食，粗细搭配，合理营养

不喝、吃过烫的水与食物，避免刺激口腔组织。

5.拔掉牙齿的残根、残冠（不能修复的牙）

配戴良好的假牙，不刺激组织。

6.养成良好的口腔卫生习惯

经常刷牙。讲究营养的平衡，及时治疗残根、残冠，去除不良刺激。

（二）及时处理癌前病损

按照WHO的建议，关于上皮性癌前病损的定义是指有可能演变成上皮细胞癌的上皮病变。因此，及时处理癌前病损是预防和阻断发生口腔癌的重要环节。

WHO指出癌前状态是一种临床状态，伴随明显发生癌的高危险性。从临床角度讲癌前状态和癌前病损都应予以充分重视，因为他们都能发生癌变。，只是发生率以及时间上的差别有所不同而已。

口腔颌面部最常见的癌前病损有白斑、红斑或红白斑。癌前状态有口腔扁平苔藓、口腔黏膜下纤维性变、盘状红斑狼疮、上皮过角化、先天性角化不良等。

（三）加强防癌宣传

使群众了解口腔癌的危害性，提高对口腔癌的警惕性，使群众了解一些防癌知识。加强体育断粮对于防止癌肿的发生也具有重要意义。

为了我们的身体健康一定要拥有健康的生活方式，多去了解一些医学类的知识，有利于自我意识的提高，为生活提供更多的知识支持，让医学更好地为人类服务，让人们的生活远离疾病。