口腔溃疡对于我们来说太熟悉不过了，而且相信每个人都患过口腔溃疡疾病。口腔溃疡发病时的疼痛不仅影响我们的饮食，就连正常的说话都会疼痛，所以我们一定要尽快治疗好口腔溃疡，下面我们就来了解一下口腔溃疡的自我护理方法有什么吧。

　　1.避免和去除一切局部刺激因素;

　　2.患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食;

　　3.生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力;

　　4.合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果;如病人饮食不便，可用鼻饲法;

　　5.做好心理护理工作，因长期反复损害，往往患者失去治愈的信心，甚至对生活、工作、前途忧虑重重，应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心;

　　6.定期复查，一旦发现有癌变倾向，应及时积极治疗。

　　7.对于一般性溃疡，也可自行局部涂敷药物。

　　通过上面文字的介绍，相信您已经了解了口腔溃疡的自我护理方法。如果您还有关于口腔溃疡的其他相关问题，欢迎您继续关注本频道的其他文章或者咨询我们网站的专家，专家们会竭诚解答您的疑问。放心医苑网小编祝口腔溃疡疾病的患者朋友们早日恢复健康。