扁平苔藓这种皮肤病比较复杂，可以发生在患者的皮肤表层，还可以发生在口腔黏膜上。口腔扁平苔藓是一种类似于口腔溃疡的疾病，给患者的工作和生活造成很大的影响，那么，下面我们就来了解一下口腔扁平苔藓的日常预防应该怎么做吧。

一、对其进行身心放松护理：一些患者没有自觉的症状表现，需要对其进行身心放松的护理，鼓励其保持乐观向上的态度，注意劳逸结合，加强体育锻炼，并做好定期观察。

二、去除各种不良刺激：日常生活中要注意去除牙垢，帮助修复锐利牙齿及不良修复体。

三、去除局部刺激物：扁平苔癣的预防护理怎么做?平时刷牙时应选用柔软毛刷进行，注意不饮酒，不吸烟，不食辛辣刺激性食物。

四、加强口腔卫生：生活中应做好口腔卫生，进行口腔洁净。扁平苔癣的预防护理怎么做?针对糜烂型合并有白色念球菌感染的患者应积极进行治疗，帮助其控制霉菌感染，使糜烂早期愈合。

五、消除局部炎性病变：针对局部炎性的病变应用皮质激素软膏或膜剂进行涂抹，主要可运用局部治疗加服中 调理的方法。