据第三次全国口腔健康流行病学调查数据显示，我国80%—97%的成年人群有不同程度的牙周疾病问题，而35岁至44岁的成年人群中，牙龈出血的比例高达77.3%。

"牙周病早期的症状并不明显，牙龈红肿、牙齿松动、牙根暴露等都有可能是牙周炎的信号。"山东省口腔医院院长杨丕山提醒说，"口腔天然存在着细菌群，如果不注意口腔卫生，细菌滋生就会造成菌斑甚至形成牙结石，这样就不断破坏牙槽骨。"

专家认为，"儿童在牙齿萌发时就有可能受到龋齿的危害。如果有了龋齿，小孩子就不愿意咀嚼，不愿意吃某些食物，可能会出现营养不均衡的问题。"此外，专家还表示，"现代医学研究表明，牙周炎与冠心病、糖尿病等有着直接的联系。此外，患重症牙周炎的孕妇，容易早产和产下低体重儿。"

烟民易患牙周病

从长着乳牙的小孩，到30多岁的成人，不同年纪的人都可能患上牙周病。"烟民也是牙周病的高发人群。"专家指出，吸烟时烟草燃烧产生的热和积聚的产物是局部性刺激剂，使得牙龈角化增加和牙面出现棕色柏油样沉积物，加速牙菌斑和牙结石的形成，这样就容易诱发或加重牙周疾病的症状。

刷牙大有学问

儿童青少年重点预防龋齿，成年人重点预防牙周病已成为新的口腔护理观念。"专家提示从以下方面入手：

坚持"竖刷牙法"

专家认为，刷牙每天要3次，每次要刷足3分钟;要注意牙刷质量，刷头不要太大，刷毛不能太密太硬;在刷牙方法上，要坚持"竖刷牙法"，也提倡用"短横刷法"(即刷毛只在牙面及牙齿的缝隙中作前后短距离的颤动);对于牙间隙比较大的人，可以使用专门设计的牙间刷、牙线来辅助等。

"刷牙是通过牙刷摩擦牙齿产生的机械力量，来清除牙菌斑、阻止牙结石的形成。"专家表示，儿童晚上刷牙更重要，所以从1至2岁开始，父母就可以用指套牙刷或用纱布蘸着牙膏给孩子清洁牙齿;等2至3岁就可以培养孩子自己刷牙的习惯了。此外，要注意牙周疾病的早期信号，如果在刷牙、吃东西时有牙龈出血的现象，应尽早到医院治疗。