不少人睡觉的时候会出现磨牙现象，大部分人们对于自己的这个症状都是持有不管不顾的状态，其实磨牙也算是一种病，对人们有一定的影响，人们得积极行动起来进行治疗。磨牙患者可以选择的治疗措施有哪几种呢?

(1)心理治疗：磨牙症患者，确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。如情绪紧张、忧虑、对磨牙症有担心或恐惧心理等。对这类病人给予安慰、开导，解除其思想顾虑，对于建立治疗疾病的信心有重要作用。

(2)肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。

(3)咬合板的应用。

(4)调牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立天然牙的牙合平衡关系，以达到咬合、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。

(5)磨牙症还可以采用对症治疗，对于有错牙合畸形的病人先进行正畸。有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗。

对于磨牙患者来说，可以选择的治疗措施主要有以上的这五种，患者在生活中将这几种治疗措施的优劣了解清楚之后，从而为自己选择一个最恰当的、最合理的治疗措施来治疗自己的病情。