口腔癌是一种非常常见的癌症疾病，每年都有很多人因为口腔癌而失去生命，这种疾病对患者的生命威胁是非常大的，现在就有很多人都患上了口腔癌疾病，口腔癌患者自我检查是非常重要的，下面小编就为大家详细的介绍一下，口腔癌怎样进行自我检查。

口腔癌发生初期，往往无痛苦，不易引起患者的重视，或者患者虽然发现一些异常，但希望其能自行消失。口腔癌最好的治疗方法莫过于手术切除。但一般当口腔癌被确诊时，往往错过了最佳手术时机。此时即使可以手术，也会因手术面积大而对口腔造成损害，不能恢复正常的功能与形态。

因此，早期发现就成了治疗口腔癌的重要前提。而自我检查又是早期发现D腔癌的一个简单而有效的方法。这种自我检查应有规律地经常进行。可以一个人对镜检查，也可以请别人帮着检查。特别是一些年龄较大，又经常吸烟喝酒的男性及口中戴有不良修复体（假牙）的人，更应定期自我检查，方法如下：

1.检查面部与颈部

在检查颈部时，要尽量向后仰头，查看下颌骨区和颈部有无异常，再用手分别触摸左右两侧的颈部和下颌骨区，试试两侧感觉有无不同。

2.检查唇部

先用眼睛观察上下嘴唇的外侧，再用手触摸。然后用拇指和食指向下拉开下嘴唇检查内侧，最后查上嘴唇内侧。

3.检查牙龈

拉开口唇检查牙龈，并用食指触摸，看是否与上次检查时一样。

4.检查颊部

轻闭嘴，将拇指与食指放在嘴角向外拉开，用眼睛观察，同时用手触摸侧颊部，看有无异常。

5.检查舌癌

伸出舌头，用手垫上纱布抓住舌头，观察与触摸舌面，并分别向左右方牵拉舌头，观察舌两侧。

6.检查舌底

将舌尽量上抬抵住膊部，观察与触摸舌底，检查是否异常。

上面为大家介绍的就是口腔癌患者自我检查的方法，很多人对口腔癌不够了解，患上疾病后很久才去做检查，在进行口腔癌自我检查的时候发现病情加重了，要尽快到医院进行治疗。不要等口腔癌病情恶化后再治疗。