口腔扁平苔藓是我们生活中比较常见的一种皮肤病，它对于患者的危害是很大的，所以很多朋友比较畏惧这种疾病，其实只要大家平时做好相应的预防工作，我们就不会受到口腔扁平苔藓的困扰。那么，我们该如何预防口腔扁平苔藓的发生呢?下面就让我们来看一下吧。

口腔扁平苔藓患者要消除精神紧张，保持心情舒畅，避免抑郁不乐、思念思虑过度;并且力求生活有规律;

同时要建立良好的口腔卫生习惯;去除病灶，治疗患牙，刮除磨牙颊面的牙石，去除或更换能引起电位差的不良修复体;避免牙刷毛等刺伤局部粘膜;饮食应清淡可口，富有营养。

口腔扁平苔藓患者不可过食膏粱厚味、煎炸炙烤之品，禁酒戒烟，忌食辛辣。

口腔扁平苔藓患者还要积极治疗全身疾病，如纠正高黏血症，调节月经，调理肠胃消化功能等等。

相信大家在阅读了上面的这篇文章后，对于口腔扁平苔藓的预防知识也有了一定的了解了。如果大家发现自己的身体出现了相关症状后，一定要及时地采取相关措施进行治疗。希望患者朋友能够早日摆脱疾病的困扰。