有的人在入睡之后就开始吱吱的磨牙，磨牙的最大危害就是影响牙齿健康了，而磨牙也是种睡眠障碍，经常磨牙，意味着睡眠质量不佳，时间长了也会影响身体健康，那么到底是什么原因引起磨牙的呢?

磨牙的原因

1首先先让我们认识一下晚间入睡后磨牙的几种原因，以便下面有针对性的解决：

2寄生虫引起的磨牙

因肠道内有蛔虫等寄生虫，它们分泌毒素刺激肠道及大脑神经引起磨牙是小孩子夜间磨牙的常见原因。

3心理因素引起磨牙

由于心理过度紧张，引起情绪压抑、不安和焦虑，致使大脑神经发出错误的磨牙指令也是夜间磨牙的重要原因。

4口腔疾病造成磨牙

由于牙齿生长发育不良或者用牙不当导致上下牙接触产生咬合面不平而造成夜间磨牙。

5消化系统紊乱引起磨牙

因晚餐吃得过饱或睡前吃夜宵、加餐等不良饮食习惯，引起入睡后胃肠道仍在持续工作而发生夜间磨牙现象。

6不良睡眠姿势引起磨牙

俯卧位等不良的睡眠姿势，使下颌受压不均匀而产生晚间磨牙现象也是屡屡发生。

所以想要治疗磨牙就要从这几个病因入手，比如有蛔虫的就应该服药排出蛔虫，有口腔疾病的就要积极的治疗了，还有就是要养成良好的睡眠习惯等等，如果可以找到病因进行针对性的治疗，自然可以治愈磨牙，安心睡觉啦!