很多家长都在讨论一个问题，那就是孩子蛀牙。引起蛀牙的原因有很多，宝宝年龄比较小，不知道爱护牙齿，这时候，就需要家长的指导。宝宝蛀牙影响美观，还会产生很大的危害。下边介绍一下预防宝宝长蛀牙的四种方法：

1、刷牙既可清除牙面、牙缝的食物残渣和牙菌斑，又可对牙龈组织起按摩作用，促进血液循环，增强抗病能力。同时要教育儿童少吃零食，少吃糖，少吃黏质食物，睡前绝对禁止吃甜食。

2、加强营养与锻炼儿童时期必须供给含蛋白质、维生素、无机盐及微量元素丰富的食物。预防蛀牙除加强营养外，还要加强体育锻炼，注意适当安排户外活动，接触足够的阳光。

3、定期进行口腔检查做到早期发现，早期充填，防止发展。

4、早期治疗用充填的办法恢复牙齿的形态与功能，也可用激光照射，抗菌素溶液漱口等办法治疗。

以上介绍了预防蛀牙的四种方法，希望可以帮助更多的家长朋友。对于蛀牙，不要太害怕，只要做好预防工作，就能有效的预防蛀牙的困扰。从小就给孩子养成良好的护牙习惯，早晚刷牙、饭后漱口。希望你的宝宝及早的远离蛀牙。